今週からキツクなる

おはようございます！ユウタです！

 今日から動画リストを１本加えて

かなりキツさが加わった

でも後１本追加すれば前やっていた動画リストになる

来週か、、、今まで続けてこれたから来週からも続くと思う

ウォーキングのペースも良い感じで安定してきた

でも最近はやったら進むのにやる前はしんどい

行動に移すのにやる気？など出すのが大変

iPhoneに元々あるヘルスケアのやつ見たら

歩幅が載っていて見たらまぁまぁの大きさだった

もう少し歩幅を大きくすればもう少しペースを上げれると思う

ピクミンがあんまり育たない

歩くのに必死で通知オンでも見れない

鉢植え交換しないと歩いた分が無駄になることがわかったんだけど

アプリ見れない

Wi-Fi入っていても通信障害起こるし

今はただバックグラウンドで動かしているだけ

それでも結構レベルが上がってきている

あんまり体重に変化はないけど

少し体型が変わったのかな？っと感じています

鏡が無くて毎朝カメラで横腹とか撮っているだけ

こんなにダイエットが続いているのは自分の中で変わり始めていると思うようにしている

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