きつい

おはようございます！ユウタです！

今日は天気が悪くて

外に出る気分ではなくて

天気が悪い時にウォーキングの代わりに

やれるような動画のリストを作成した

 これは、ホンマは１０月の１週間だけ毎朝していた動画リスト

今はこれを継続できるように

少しずつ増やして毎朝している感じで

これを天気が悪い時に全部しようかと思う

キツイけど自分がやれる範囲で頑張ればいいやと思う

ウォーキングの代わりとしたらかなりキツイけど

天気が悪い時だけってなったら楽かも

朝起きて情報番組を観て

１０時からサウナスーツ着て

掃除して朝の動画リストをする

普通にやるよりサウナスーツを着ているから

かなり汗だく

動画が約１時間でウォーキングが３０分だから

ウォーキングしている方がマシｗｗ

最近は吹き替えや字幕無しで英語圏のドラマや映画を観るのに

めっちゃハマってる

睡眠学習として使ったり

集中したい時に使ったりしている

何一つわからんのだけど全然聴いてて嫌な感じにならない

前までは聴くのすら嫌な時があったんだけど

このまま聴いているだけでわかってきたらいいなと思っているけど

書けたりすればもっといいんだろうなと思う

起きている時間が１２時間を超えると

かなり眠くなる

朝の５時過ぎにはだいたい起きているから

１８時になるとホンマに眠くなってくる

これを書いている時は

名探偵ポワロを英語で観ながら書いている

文字入力する時にブライドタッチ？出来たらいいんだけど

私はできなくてしかも、キーボードのここに指を置いて

この指でこのボタンを押すんだよって習うし言われるけど

私にはそれが出来なくて、自分が打ちやすい指でボタンを押している

だからかなり偏っていると思う

普通に一つ一つの指を単独で動かすなんて無理過ぎるｗｗ

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