はぁ、、

おはようございます!ユウタです!

今日15時に起きてしまって

外は天気悪いし何もする気が起きなかった


でもピクミンがあるし少し部屋で動こうかと思った

だから少し部屋の中歩いたり階段上り下りした

ほんの少しだけした


歩数のところスクショしようと思ったんだけど

住所があったから載せるのは無理だった

今日の歩数は498歩と残念な記録




牛乳1本180mlぐらい温めたらお腹大丈夫かと思って

温めてインスタントコーヒーとミロを少し入れて飲んだ


それでもお腹の調子が悪くなった


だから牛乳摂取は控えようかと思う


 前まではこんな事なかったのになぁー


やる気やモチベお上げるのってどうしたらいいんだろうか



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はたポンとガジュマルの日常

はたポンと観葉植物ガジュマルの成長記録日記

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